Volt fogalma arról, hogy a testességet bizonyos személyeknél hormonális rendellenességek okozzák? A kutatások kimutatták, hogy három kulcsfontosságú vegyi anyag – a szerotonin, az inzulin és a humán fejlesztési vegyi anyag (HGH) – jelentősen befolyásolja a testsúlyt. Valójában sokkal jobban befolyásolhatják a súlyodat, mint amit eszel. Nagyon sok embernek van tipikus és beállított fokozata, és ezek az emberek jobb étkezéssel és többet gyakorolva formába lendülhetnek. Ez azonban nem igaz azokra az egyénekre, akiknél a HGH, az inzulin és a szerotonin szintje egyenlőtlen. Gyakran tapasztalják a felháborító testesség káros hatásait, és a legideálisabb módja annak, hogy formába lendüljenek, ha beállítják ezeket a kulcsfontosságú vegyi anyagokat.
Van mód ezeknek a kémiai szinteknek a kiegyensúlyozására? Valóban van! Mi több, ez egy meglehetősen egyszerű módszer is. Egy kivételes Cohen diétás létesítményben végzett vérvizsgálat meghatározza, hogy mennyi ezeknek a vegyi anyagoknak a pontos szintje. Abban az esetben, ha nem egyenlőek, és Ön megtapasztalja a testesség káros hatásait, a szakember kifejezetten az Ön számára tervez étkezési rendet (ezt Cohen diétának nevezik). Az Ön életkora, irányultsága és a vérvizsgálat eredményei alapján történik.
Ez azt jelenti, hogy Ön a fő személy, akinek követnie kell ezt az önállóan tervezett étrendet. Tehát ne győzzön másokat, hogy kövessék! Valami rendkívüli ebben a diétában, hogy a főbb, normál családi élelmiszerfajtákra emlékeznek rá. Nem használnak rendkívüli táplálékforrásokat vagy tablettákat. Csak olyan dolgok, amelyek jelenleg otthon vannak.
A PCP-vel együtt egy objektív súlyt fog felállítani. Ekkor az étkezési rendje szerint étkezik, amíg el nem éri a célsúlyt. Addigra ez az ideális lehetőség az állítólagos etetési programhoz. Az etetőprogram teljes gondolata az, hogy segítsen a Cohen-diétáról a szokásos táplálékforrásokhoz való visszatérésben. Általában körülbelül három hétre van szükség ahhoz, hogy elérje ezt a fejlődést, és amikor ez befejeződik, élete végéig ehet szabványos ételeket. Mindenesetre azt javasoljuk, hogy tartsa távol magát az egészségtelen ételektől, és próbáljon meg minőségi ételeket enni, amennyi ésszerűen elvárható. Nincs veszélyben a súlygyarapodás!
Valami kellemes a Cohen diétában, hogy ha egyszer már elvégezte, nem kell újra elkészítenie. Ennek az az alapja, hogy a HGH, az inzulin és a szerotonin szintje jelenleg egyensúlyban van. Jelenleg készen áll arra, hogy fogyjon vagy lépést tartson a súlyával, mint néhány más személy; gyakorlaton keresztül, és távol maradva a cukorban és zsírban gazdag ételektől.
További információért: -
hisztamin intolerancia vizsgálat
túlsúly okának laboratóriumi vizsgálata
Comments